📖 ¿Qué es la prestación por desempleo?
La prestación contributiva por desempleo (paro) es una ayuda económica para trabajadores que han perdido su empleo de forma involuntaria. Está gestionada por el SEPE y su cuantía depende de tu base de cotización y tiempo trabajado.
Fuente: SEPE - Cuantías y duración.
✅ Requisitos
- Haber cotizado al menos 360 días en los últimos 6 años
- Estar en situación legal de desempleo (despido, fin de contrato)
- Estar inscrito como demandante de empleo
- No haber cumplido la edad de jubilación
🧮 ¿Cómo se calcula?
Cuantía
- Primeros 6 meses: 70% de la base reguladora
- Desde el día 181: 60% de la base reguladora
Topes según hijos a cargo
| Situación | Tope máximo | Tope mínimo |
|---|---|---|
| Sin hijos | 1.225€ | 560€ |
| 1 hijo | 1.400€ | 749€ |
| 2+ hijos | 1.575€ | 749€ |
Cuantías de 2026 para jornada completa. Se calculan sobre el IPREM mensual (600€) incrementado en una sexta parte: 175%, 200% y 225% para los máximos; 80% y 107% para los mínimos.
Duración
| Días cotizados | Meses de paro |
|---|---|
| 360 - 539 | 4 meses |
| 540 - 719 | 6 meses |
| 720 - 899 | 8 meses |
| 900 - 1079 | 10 meses |
| 1080 - 1259 | 12 meses |
| 1260 - 1439 | 14 meses |
| 1440 - 1619 | 16 meses |
| 1620 - 1799 | 18 meses |
| 1800 - 1979 | 20 meses |
| 1980 - 2159 | 22 meses |
| 2160+ | 24 meses (máximo) |
📊 Ejemplo: Pedro
Pedro cotizó 4 años (1.440 días), base reguladora de 80€/día, sin hijos.
Base mensual: 80€ × 30 = 2.400€
70% = 1.680€ → Tope sin hijos: 1.225€
Desde el día 181: 60% = 1.440€ → Tope: 1.225€
Duración: 16 meses
Paro: 1.225€/mes durante los 16 meses
📋 Cómo solicitar el paro
- Inscríbete como demandante de empleo en el servicio de empleo de tu comunidad autónoma
- Solicita la prestación en los 15 días hábiles siguientes al despido
- Presenta: DNI, certificado de empresa, documento de despido